hypnosestgallen

Was ist Hypnose?

Hypnose ist die Kunst, jemanden mit Hilfe der Vorstellungskraft in eine „alternative“ Wirklichkeit zu führen und dort jene Erfahrungen machen lassen, die zur Bewältigung aktueller Probleme oder Symptome hilfreich sind. Je intensiver diese alternative Wirklichkeit – in einer „Therapie in Trance“ – erlebt wird, umso größer ist die Wahrscheinlichkeit dies auch in der Lebenswirklichkeit umzusetzen.

Verschiedene Probleme. Verschiedene Lösungen.

Einzeltherapie

Alles, was wir in unserem Leben erlebt haben, wird in unserem Unterbewusstsein gespeichert. Diese Sammlung an  Erfahrungen ist riesig und überwältigend. Mit Hypnose haben wir die Möglichkeit direkt auf unser Unterbewusstsein zuzugreifen. So können effizient emotionale Ängste, Blockaden, Glaubenssätze oder unerwünschte Verhaltensmuster gelöst werden.​ 

Meditation und Hypnose in Gruppen 

​Viele Klienten - ein gemeinsames Ziel. Während dieser Gruppenreise führe ich die Teilnehmer durch eine Reihe von verbalen Anweisungen und Suggestionen. In diesem Zustand tiefer Entspannung können sie loslassen und emotionale Stärke auftanken.  

Ab vier Personen wird eine Gruppenhypnose/Meditation zu einem gewählten Thema durchgeführt. Möchten Sie eine geschlossene Meditation unter Freunden buchen? Dann nehmen Sie bitte mit mir Kontakt auf.

Kinder

Mit Kindern kann ab 5 Jahren gearbeitet werden. Ein elementar wichtiger Punkt ist, dass das Kind einen Veränderungswunsch haben muss, nicht die Eltern.
Die Fantasie der Kinder ist unerschöpflich. Aus dem kindlichen Ideenmeer entspringen Zauberer, magische Tiere oder Superhelden. Die helfende Figur wird durch die Reise im Unbewussten «verankert» und kann in Zukunft als positive Ressource wieder ins Bewusstsein geholt werden.

​Die Kinder erleben eine wunderbare Fantasiereise.

Mögliche Themen Kinder, Jugendliche und Erwachsene.

  • Glücklicher gelassener werden
  • Schlafprobleme
  • Erschöpfung
  • Stressbewältigung
  • Migräne
  • Schmerzen
  • Abnehmen​
  • Kinderwunsch
  • Gedankenkarussell
  • Lernblockaden
  • Nägel kauen
  • Unterstützung zur Selbstheilung
  • Vergebung / Trauer
  • Selbsthypnose erlernen

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Kinder:
  • Nägelkauen
  • Mobbing
  • Schulschwierigkeiten, Lernblockaden

Erstgespräch und Start Hypnosetherapie.

Zuerst gibt es ein Vorgespräch damit wir einen "guten Draht" zueinander finden. Anschliessend werde ich Ihnen alle Fragen und Unklarheiten zur Hypnose beantworten. Es ist mir wichtig, dies vor der Therapie restlos zu klären. Nach dem Vorgespräch werden wir gleich mit einer Entspannung oder Hypnose beginnen.​ 

Für wen ist Hypnose nicht geeignet.

Für Menschen mit Problemen die unten erwähnt werden ist eine Hypnosetherapie nicht geeignet. Es wird sogar davon abgeraten.
  • Epilepsie und Erkrankungen mit akuter Gefahr eines Anfalls
  • Borderline und Persönlichkeitsstörung
  • Psychotischen Erkrankungen wie Schizophrenie
  • Diabetis